Boxen

Spass, Kondition, Kraft und das Erlernen der korrekten Technik stehen im Zentrum. Ohne harte Kontakte wird eine schnelle und reaktive Muskulatur aufgebaut und erste Erfahrungen im kontrollierten Sparring gesammelt. Das Box-Training richtet sich an Einsteigende und alle weiteren Niveaus.

 

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