Bouldern

Das Wort Bouldern stammt aus dem Englischen und bedeutet Klettern an einem grossen Felsblock (=boulder).  Beim Bouldern wird das Klettern aufs Wesentliche konzentriert. Ohne Seil und Sicherungsgeräte wird in Absprunghöhe geklettert. Beim Bouldern verbesserst du nicht nur deine Klettertechnik sondern auch die Bereiche Kondition (Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit) und deine koordinativen Fähigkeiten werden durch spezifische Kraftübungen trainiert.

 

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Regelmässige Trainings
Bouldertreff 
HSCL-T-BoTr-oA-**-012
Freitag:18:00 - 20:00
Cityboulder, Kletterhalle in: 6010 - Kriens, Nidfeldstrasse 1
Anmeldung: Coronabedingt müsst ihr 2 Tage vorher im CB (City Boulder) eure Platzreservation zusätzlich zur HSCL Anmeldung selbständig vornehmen. Den Link findet ihr unter "Anmeldung".
Termine und weitere Infos:Bouldertreff HSCL-T-BoTr-oA-**-012
Zur Anmeldung
Boulder Workout (Online Zoom-Training) 
HSCL-T-BoTr-mA-ZT-**-001
Freitag:18:00 - 19:00
Bei dir, per Zoom in: 6003 - Luzern, Online
Termine und weitere Infos:Boulder Workout (Online Zoom-Training) HSCL-T-BoTr-mA-ZT-**-001
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Bouldertreff 
HSCL-T-BoTr-oA-**-013
Freitag:18:00 - 20:00
Angebot startet am 26.02.2021
Cityboulder, Kletterhalle in: 6010 - Kriens, Nidfeldstrasse 1
Anmeldung: Coronabedingt müsst ihr 2 Tage vorher im CB (City Boulder) eure Platzreservation zusätzlich zur HSCL Anmeldung selbständig vornehmen. Den Link findet ihr unter "Anmeldung".
Termine und weitere Infos:Bouldertreff HSCL-T-BoTr-oA-**-013
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