Laufen

Der HSCL unterstützt dich beim Einstieg in den Laufsport und begleitet dich ein ganzes Läuferleben lang. Die verschiedenen Trainingsgefässe sind darauf abgestimmt, die verschiedensten Facetten des Laufsportes abzudecken – egal ob du für deine persönliche Fitness oder ein gemeinsames Lauferlebnis trainierst.

 

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Regelmässige Trainings
Laufen Allgemein 
HSCL-T-LaAl-oA-**-011
Dienstag:18:15 - 19:45
Inseli Park, Eingang Park (bei Buvette/Unigebäude) in: 6005 - Luzern, Werftsteg
Der Treffpunkt ist neu im Inseli Park, Werftsteg, 6005 Luzern. Grund ist die Maskenpflicht im Unigebäude.

Am 17.8.2021 und 24.8.2021 stehen keine Garderoben im Uni/PH-Gebäude zur Verfügung. Kommt daher umgezogen zum Training.

Termine und weitere Infos:Laufen Allgemein HSCL-T-LaAl-oA-**-011
Zur Anmeldung
Laufen Einsteigende 
HSCL-T-LaEi-oA-**-013
Dienstag:18:15 - 19:15
Inseli Park, Eingang Park (bei Buvette/Unigebäude) in: 6005 - Luzern, Werftsteg
Der Treffpunkt ist neu im Inseli Park, Werftsteg, 6005 Luzern. Grund ist die Maskenpflicht im Unigebäude.

Am 17.8.2021 und 24.8.2021 stehen keine Garderoben im Uni/PH-Gebäude zur Verfügung. Kommt daher umgezogen zum Training.

Termine und weitere Infos:Laufen Einsteigende HSCL-T-LaEi-oA-**-013
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Laufen; Krafttraining, Schnelligkeit, Stabilisation (Online Zoom-Training) 
HSCL-T-LaAl-mA-ZT-**-001
Dienstag:18:15 - 19:15
Bei dir, per Zoom in: 6003 - Luzern, Online
Termine und weitere Infos:Laufen; Krafttraining, Schnelligkeit, Stabilisation (Online Zoom-Training) HSCL-T-LaAl-mA-ZT-**-001
Zur Anmeldung
Laufen Allgemein 
HSCL-T-LaAl-oA-**-012
Dienstag:18:15 - 19:45
Angebot startet am 23.02.2021
Inseli Park, Eingang Park (bei Buvette/Unigebäude) in: 6005 - Luzern, Werftsteg
Der Treffpunkt ist neu im Inseli Park, Werftsteg, 6005 Luzern. Grund ist die Maskenpflicht im Unigebäude.

Am 17.8.2021 und 24.8.2021 stehen keine Garderoben im Uni/PH-Gebäude zur Verfügung. Kommt daher umgezogen zum Training.

Termine und weitere Infos:Laufen Allgemein HSCL-T-LaAl-oA-**-012
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Laufen Einsteigende 
HSCL-T-LaEi-oA-**-014
Dienstag:18:15 - 19:15
Angebot startet am 23.02.2021
UNI|PH Gebäude, Vor dem Haupteingang, Lauftreff Einsteigende in: 6002 - Luzern, Frohburgstr. 3
Der Treffpunkt ist neu im Inseli Park, Werftsteg, 6005 Luzern. Grund ist die Maskenpflicht im Unigebäude.

Am 17.8.2021 und 24.8.2021 stehen keine Garderoben im Uni/PH-Gebäude zur Verfügung. Kommt daher umgezogen zum Training.

Termine und weitere Infos:Laufen Einsteigende HSCL-T-LaEi-oA-**-014
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Laufen Long Jog  
HSCL-T-LaLJ-oA-**-012
Samstag:9:00 - 11:00
Inseli Park, Eingang Park (bei Buvette/Unigebäude) in: 6005 - Luzern, Werftsteg
Der Treffpunkt ist neu im Inseli Park, Werftsteg, 6005 Luzern. Grund ist die Maskenpflicht im Unigebäude.

Am 26.06., 21.8.2021 und 28.8.2021 stehen keine Garderoben im Uni/PH-Gebäude zur Verfügung. Kommt daher umgezogen zum Training.

Termine und weitere Infos:Laufen Long Jog HSCL-T-LaLJ-oA-**-012
Zur Anmeldung
Laufen Long Jog light 
HSCL-T-LaLJ-oA-**-003
Samstag:9:00 - 11:00
Inseli Park, Eingang Park (bei Buvette/Unigebäude) in: 6005 - Luzern, Werftsteg
Der Treffpunkt ist neu im Inseli Park, Werftsteg, 6005 Luzern. Grund ist die Maskenpflicht im Unigebäude.

Am 26.06., 21.8.2021 und 28.8.2021 stehen keine Garderoben im Uni/PH-Gebäude zur Verfügung. Kommt daher umgezogen zum Training.

Termine und weitere Infos:Laufen Long Jog light HSCL-T-LaLJ-oA-**-003
Zur Anmeldung
Laufen Long Jog  
HSCL-T-LaLJ-oA-**-013
Samstag:9:00 - 11:00
Angebot startet am 27.02.2021
Inseli Park, Eingang Park (bei Buvette/Unigebäude) in: 6005 - Luzern, Werftsteg
Der Treffpunkt ist neu im Inseli Park, Werftsteg, 6005 Luzern. Grund ist die Maskenpflicht im Unigebäude.

Am 26.06., 21.8.2021 und 28.8.2021 stehen keine Garderoben im Uni/PH-Gebäude zur Verfügung. Kommt daher umgezogen zum Training.

Termine und weitere Infos:Laufen Long Jog HSCL-T-LaLJ-oA-**-013
Zur Anmeldung
Laufen Long Jog light 
HSCL-T-LaLJ-oA-**-004
Samstag:9:00 - 11:00
Angebot startet am 27.02.2021
Inseli Park, Eingang Park (bei Buvette/Unigebäude) in: 6005 - Luzern, Werftsteg
Der Treffpunkt ist neu im Inseli Park, Werftsteg, 6005 Luzern. Grund ist die Maskenpflicht im Unigebäude.

Am 26.06., 21.8.2021 und 28.8.2021 stehen keine Garderoben im Uni/PH-Gebäude zur Verfügung. Kommt daher umgezogen zum Training.

Termine und weitere Infos:Laufen Long Jog light HSCL-T-LaLJ-oA-**-004
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Kurse
Pilatus Berglauf (Jogging) 
HSCL-K-PiBL-007
Samstag:8:00 - 15:00
09.10.2021 - 09.10.2021
Pilatus, Langis/Glaubenberg - Lütolzmatt - Pilatus in: 6063 - Stalden (Sarnen), Pilatus
Anmeldeschluss: 30.09.2021
Studierende CHF 0.00
Anmeldung via WhatsApp Chat (Infos im Lauftraining am Dienstag)
Termine und weitere Infos:Pilatus Berglauf (Jogging) HSCL-K-PiBL-007
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Events
Plogging - Joggen und Abfall aufheben 
HSCL-E-PlSW-003
Dienstag:18:15 - 19:15
09.03.2021 - 09.03.2021
UNI|PH Gebäude, Vor dem Haupteingang in: 6002 - Luzern, Frohburgstr. 3
Anmeldeschluss: 05.03.2021
Studierende CHF 0.00, teuerste Kategorie für Studierende CHF 0.00
Termine und weitere Infos:Plogging - Joggen und Abfall aufheben HSCL-E-PlSW-003
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Sola Staffette 
HSCL-E-SoSt-006
Samstag:6:00 - 18:00
08.05.2021 - 08.05.2021
Zürich, Sola-Stafette in: 8000 - Zürich, Stadt
Anmeldeschluss: 10.04.2021
Studierende CHF 30.00, Mitarbeitende CHF 35.00, Alumni CHF 40.00
Termine und weitere Infos:Sola Staffette HSCL-E-SoSt-006
Luzerner Stadtlauf 
HSCL-E-LuSL-006
Sonntag:15:00 - 20:00
12.09.2021 - 12.09.2021
UNI|PH Gebäude, Vor dem Haupteingang in: 6002 - Luzern, Frohburgstr. 3
Anmeldeschluss: 06.08.2021
Studierende CHF 0.00, Mitarbeitende CHF 0.00
Termine und weitere Infos:Luzerner Stadtlauf HSCL-E-LuSL-006
Swisscity Marathon Lucerne 
HSCL-E-SCML-004
Sonntag:8:30 - 16:00
31.10.2021 - 31.10.2021
Verkehrshaus Luzern, vor dem Haupteingang in: 6006 - Luzern, Lidostrasse 5
Anmeldeschluss: 01.10.2021
Studierende CHF 35.00, teuerste Kategorie für Studierende CHF 65.00
Infos zur Anmeldung unter "Termine und weitere Infos"
Die Anmeldung zu den Sonderkonditionen ist bis am 30.09.2021 möglich.
Termine und weitere Infos:Swisscity Marathon Lucerne HSCL-E-SCML-004
Weitere Hinweise oder externe Angebote
Laufanalyse & Laufschuhberatung
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