Hatha Yoga (Zoom Online-Training)
HSCL-T-HaYo-mA-BS1-001
Regelmässige Trainings
Angebots Nr. HSCL-T-HaYo-mA-BS1-001
Angebot beendet
Alle geplanten Termine sind vorbei.
Ort
Bei dir, per Zoom
Online
6003 Luzern

Trainingsbeschreibung

Hatha-Yoga umfasst sowohl Körper-, Atem- als auch Meditationsübungen und möchte den Menschen in seiner Ganzheit ansprechen. Eine Hatha-Yoga-Stunde besteht in der Regel aus einem Mix zwischen dynamisch-fliessenden und statisch-gehaltenen Asanas (Körperhaltungen). Je vertrauter die Körperstellungen werden, desto mehr kann sich der Fokus der Aufmerksamkeit auf das Körperinnere richten und die bewusste Körperwahrnehmung wird geschult und trainiert.

 

Teilnahmevoraussetzungen und Ablauf für die Teilnahme

  • Die Zugangsdaten für das Meeting erhältst du nach der Anmeldung mit der Anmeldebestätigung.
  • Es dürfen nur Personen teilnehmen, die effektiv angemeldet sind. Die Zugangsdaten dürfen nicht weitergegeben werden.
  • Bitte melde dich mindestens zehn Minuten vor Trainingsstart an. Nach Trainingsbeginn kannst du dich nicht mehr fürs Training einloggen. 
  • Für die Teilnahme musst du in der Anmeldebestätigung die Meeting-ID anklicken und das Passwort eingeben. Für die Verbindung mit deinem Handy oder deinem Tablet empfehlen wir dir die Zoom-App (für iPhone / für Android) zu verwenden. 
  • Wir bitten dich, vor Trainingsstart dein Mikrofon auf stumm zu schalten.
  • Zur Identifikation musst du deinen HSCL-Ausweis vorweisen können.

 

Ausrüstung

Gymnastikmatte (wenn vorhanden) oder sonst Frottiertuch, bequeme Sportkleider, barfuss  oder mit Socken

Corona-Virus: Verhaltensregeln und Schutzkonzepte
Mit dem Besuch dieses Angebots akzeptierst du unsere Verhaltensregeln und Schutzkonzepte.
Niveau
Einsteigende, Mittlere, Fortgeschrittene
Kosten
Das Angebot ist kostenlos.
Freie Plätze
100 von 100 Plätze sind noch frei.
Haftung, Versicherung, Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB) und Annullation
Die Teilnahme ist auf eigene Verantwortung und der Organisator lehnt jegliche Haftung ab. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Mit deiner Teilnahme an diesem Angebot akzeptierst du unsere AGB. Bei einer Annullation der Anmeldung gelten die unsere AGB.
Fragen?
Bei Fragen und Anliegen stehen wir dir gerne zur Verfügung. Schreibe uns eine E-Mail an hscl@unilu.ch oder rufe uns an. Telefonisch erreichst du uns montags bis freitags von 9 bis 12 Uhr und von 14 bis 17 Uhr unter 041 229 50 85.
Newsletter und Infomail
Melde dich an und bleibe auf dem Laufenden. Weitere Informationen
Anmeldung
Eine Anmeldung für dieses Sportangebot ist jeweils 72 Stunden bis spätestens 30 Minuten vor Trainingsbeginn möglich.
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