Hatha Yoga
HSCL-T-HaYo-mA-BTA-001
Regelmässige Trainings
Angebots Nr. HSCL-T-HaYo-mA-BTA-001
Angebot beendet
Alle geplanten Termine sind vorbei.
Ort
Hochschule Luzern – Technik und Architektur, Trakt V, Bewegungsraum C526b
Technikumstrasse 21
6048 Horw

Trainingsbeschreibung

Hatha-Yoga umfasst sowohl Körper-, Atem- als auch Meditationsübungen und möchte den Menschen in seiner Ganzheit ansprechen. Eine Hatha-Yoga-Stunde besteht in der Regel aus einem Mix zwischen dynamisch-fliessenden und statisch-gehaltenen Asanas (Körperhaltungen). Je vertrauter die Körperstellungen werden, desto mehr kann sich der Fokus der Aufmerksamkeit auf das Körperinnere richten und die bewusste Körperwahrnehmung wird geschult und trainiert.

Corona-Virus: Verhaltensregeln und Schutzkonzepte
Mit dem Besuch dieses Angebots akzeptierst du unsere Verhaltensregeln und Schutzkonzepte.
Ausrüstung
Bequeme Sportkleider, barfuss (Füsse vorher waschen) oder mit Socken, Frottiertuch.
Niveau
Einsteigende, Mittlere, Fortgeschrittene
Kosten
Das Angebot ist kostenlos.
Freie Plätze
12 von 12 Plätze sind noch frei.
Haftung, Versicherung, Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB) und Annullation
Die Teilnahme ist auf eigene Verantwortung und der Organisator lehnt jegliche Haftung ab. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Mit deiner Teilnahme an diesem Angebot akzeptierst du unsere AGB. Bei einer Annullation der Anmeldung gelten die unsere AGB.
Fragen?
Bei Fragen und Anliegen stehen wir dir gerne zur Verfügung. Schreibe uns eine E-Mail an hscl@unilu.ch oder rufe uns an. Telefonisch erreichst du uns montags bis freitags von 9 bis 12 Uhr und von 14 bis 17 Uhr unter 041 229 50 85.
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Anmeldung
Eine Anmeldung für dieses Sportangebot ist jeweils 72 Stunden bis spätestens 30 Minuten vor Trainingsbeginn möglich.
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