Langlauf Engadin Skimarathon
HSCL-E-LaES-008
Events
Angebots Nr. HSCL-E-LaES-008
DatumUhrzeiten
Sa, 11.03.202307:00 - 17:00 Uhr
So, 12.03.202307:00 - 17:00 Uhr
Ort
Academia Engiadina, vor dem Haus
Quadratscha 18
7503 Samedan

Eventbeschreibung

Teilnahme am berühmten Skimarathon der Schweiz. 42 km durchs Engadin.
Gemeinsame Vorbereitung auf den Engadin Skimarathon. Mit erfahrenen Läuferinnen und Läufern aus anderen Universitäten können letzte Tipps ausgetauscht werden. Wir übernachten in Samedan (Academia Engadina) in der Sporthalle und machen uns am Sonntag früh mit dem Zug und Bus auf die Reise nach Maloja, wo der Skimarathon startet.

 

Detailprogramm

Samstag

11.55 Uhr Treffpunkt Samedan (Academia Engadina, Kletterhalle) (https://www.academia-engiadina.ch), Gepäck im Ski-Raum deponieren

12.00 Uhr Begrüssung, Information, Mittagessen im Speisesaal, Umziehen in der Unterkunft

13.00  Einlaufen, Besichtigung Statzerwald, Startnummernabholung in Pontresina, Sponsoren Village, Rundgang, anschliessend gemeinsames Wachsen in der Unterkunft (Betreuung durch Trainingsleitende)

18.30 - 19.30 Uhr Abendessen und Marathontipps in der Unterkunft, evtl. gemeinsamer Ausgang

ab 19.30 Uhr Skis selber wachsen in der Unterkunft (Betreuung durch Trainingsleitende)

 

Sonntag

Individuelles Aufstehen

04.30 - 8.00 Uhr Frühstück in der Unterkunft

ab 06.00 Uhr Abfahrt Zug, Busfahrt St. Moritz - Maloja

08.30 - 9.23 Uhr Start Engadiner Skimarathon

Anschliessend Duschen und Umziehen im Ziel oder in der Unterkunft

Individuelle Rückfahrt mit dem Zug nach Hause

 

Reise ca.

07.33 Uhr ab Basel

07.35 Uhr ab Bern

07.35 Uhr Abfahrt Luzern

08.38 Uhr ab Zürich

11.45 Uhr Ankunft Samedan

Das Startgeld beinhaltet die einmalige An- und Rückreise in der 2. Klasse ab Landquart/Chur ins Engadin für den Engadin Frauenlauf und Engadin Skimarathon. Rückreise individuell

 

 

Verpflegung

Mittagessen Samstag: selber mitnehmen oder vor Ort kaufen.

18.30 Uhr Nachtessen Samstag (inkl.)

05.30 - 08.00 Uhr Frühstück Sonntag (inkl.)

 

Ausrüstung / WaxTipp

Eigenes Ski Langlaufmaterial, Frottiertuch, Trinkflasche, Sonnencreme, Sonnenbrille, zwei Paar Handschuhe, zwei Mützen oder Stirnbänder, Wechselkleider (empfohlen zum Wechseln im Ziel), kleiner Rucksack (für den Samstag, wenn wir nach St. Moritz gehen),

eigenes Wachsmaterial gemäss Waxtipp TOKO (wenn du deine Ski wachsen willst) und Lunch für Samstag Mittag nach der Ankunft.
Zur idealen Vorbereitung empfehlen wir euch, eure Skis mit der Grundpräparierung zu Hause selber vorzubereiten. Dann fällt das gemeinsame Wachsen viel leichter.

 

Unterkunft

Übernachtung in der kleinen Sporthalle (Kletterhalle) auf Matratzen.

Ein Schlafsack muss mitgebracht werden.

https://www.academia-engiadina.ch/, Kletterhalle
Quadratscha 18

7503 Samedan

Im Preis inbegriffen

Abendessen, Übernachtung, Frühstück, Support beim Wachsen

 

Anmeldung zum Wettkampf

Für die Teilnahme am Engadin Skimarathon muss sich jede/r selber anmelden. Kosten für Anmeldungen bis am 01.09.2022 CHF 120.-.

Online-Anmeldung und weitere Infos

 

Anmeldung für das Weekend mit dem HSCL

HSCL organisiert Unterkunft, Einlaufen, Vorbereitung, Marathon Tipps, etc.

Anmeldeschluss: 27.01.2023

 

Alle externen Alumni und Mitarbeitende (nicht aus Luzern) müssen sich per Mail anmelden bei hscl@unilu.ch. Bei der Anmeldung bitte Lernniveau und Materialmiete angeben.

Ab 28.01.2023 müssen Nachmeldungen für die Übernachtung direkt und selber bei der Academia Engadina gemacht werden.

 

Voraussetzung

Für Einsteiger nicht geeignet.

Gute Grundkondition, Erfahrung im Langlauf

Skis zu Hause mit Grundwachs präparieren.

 

Kontakte

patrick.udvardi@unilu.ch / hscl@unilu.ch / 041 229 50 85

Last-News

5 Tage vor Beginn des Angebots erhalten angemeldete Personen eine E-Mail mit wichtigen Informationen zur optimalen Vorbereitung.

 

Gepäck/Reise zum Start und Heimreise

  • Wir empfehlen euch die Anreise nach Samedan in den Langlaufkleidern zu machen.
  • Bitte nehmt euer Gepäck/Wechselkleider in einem Rucksack mit (ca. 40L).
  • Euren Rucksack könnt ihr am Wettkampftag beim Start des ESM abgeben. Beim Ziel könnt ihr diesen wieder in Empfang nehmen.
  • Die Heimreise ist somit direkt vom Ziel aus möglich und ihr müsst nicht den Umweg über die Unterkunft machen.
Besonderes
Alle externen Alumni und Mitarbeitende (nicht aus Luzern) müssen sich per Mail anmelden bei hscl@unilu.ch.
Bei der Anmeldung unter "Mitteilungen" bitte Lernniveau und Materialmiete angeben.
Niveau
Mittlere, Fortgeschrittene
Kosten
Studierende CHF 90.00, Mitarbeitende CHF 100.00, Alumni CHF 110.00
Freie Plätze
43 von 45 Plätze sind noch frei.
Anmeldeschluss
Du kannst dich bis am 27.01.2023 über unsere Webseite anmelden.
Haftung, Versicherung und Annullation
Die Teilnahme ist auf eigene Verantwortung und der Organisator lehnt jegliche Haftung ab. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Bei einer Annullation der Anmeldung gelten die AGB.
Fragen?
Bei Fragen und Anliegen stehen wir dir gerne zur Verfügung. Schreibe uns eine E-Mail an hscl@unilu.ch oder rufe uns an. Telefonisch erreichst du uns montags bis freitags von 9.00 bis 12.00 Uhr und von 14.00 bis 17.00 Uhr unter 041 229 50 85.
Zur Anmeldung
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